电影天堂保镖印度2011剧情介绍:从健康的角度出发，养肝的最好办法是尽量戒怒。生气其实就是拿别人做错的事情来惩罚自己。正所谓“心底无私天地宽”，凡事看开一点，与人为善，就是与自己为善。事情看得开，一切都会云淡风清笑开颜!养生小提示：平时要修养身心，开阔心胸，通过其他途径把怒气发出来；可以多听一些悠扬和节奏舒缓的音乐，让优美的乐曲化解精神的焦躁，放松情绪；运动也是发泄怒气的有效途径，但要适度。8.恐伤肾“思胜恐”，当一个人感觉害怕的时候，一定要稳住心神，要理智，同时要学会分析情况。恐为肾志，肾是人们表达惊恐之志的主要...